Inom fitnessutrustningsbranschen har viktskivor, som är viktiga redskap för styrketräning, en direkt inverkan på träningens effektivitet och säkerhet. Standardviktskivor och tävlingsviktskivor passar olika användningsområden och följer vitt skilda teststandarder. Idag tar Bao Peng oss med bakom kulisserna för att avslöja mysterierna mellan dessa två typer och utforska deras viktigaste skillnader!
Oavsett om det är en Tai Chi-grupp i parken tidigt på morgonen eller aerobicsgrupper på samhällets torg, visar de alla allmänhetens strävan efter en hälsosam livsstil. Gruppen främjar en mängd olika sporter, inklusive fritidsträning som jogging, cykling och bollspel, samt rehabiliteringsövningar anpassade till specifika grupper och vetenskaplig träningsvägledning från professionella tränare.
De huvudsakliga organisatörerna av aktiviteterna är också mycket breda. Myndigheter på alla nivåer kommer att samordna och planera för att lansera fitnessaktiviteter till förmån för människorna. Projektgemenskaper kommer att bygga praktiska plattformar för att organisera lokala idrottstävlingar, och offentliga institutioner anordnar ofta idrottsmatcher för anställda för att integrera fitness i arbete och fritid. Under årens lopp har slagord som "National Fitness, Vetenskaplig Fitness", "National Fitness, Du och jag går tillsammans" och "National Fitness, Kom igång" blivit djupt rotade i människors hjärtan.
Att kontrollera träningslängden är också avgörande när man deltar i nationell fitness. "Healthy China Action (2019-2030)" uppmuntrar till måttlig intensitetsträning mer än tre gånger i veckan, varje gång i mer än 30 minuter, eller sammanlagt 150 minuter måttlig intensitet eller 75 minuter högintensiv fysisk aktivitet. Dessa rekommendationer om träningsintensitet och varaktighet ger tydlig vägledning för allmänheten att träna vetenskapligt.
Numera har den nationella träningsdagen gått från att vara en aktivitet under högtiderna till en daglig vana. Svetten på gymmet, fotstegen på banan och skratten på planen visar oss att människor värdesätter hälsa. Snarare än en helgdag är "Nationella träningsdagen" mer som en påminnelse för oss att komma ihåg vikten av träning i livet. Varje gång vi rör på oss samlar vi energi för ett bättre jag. När träning blir en del av livet kommer hälsa och lycka alltid att finnas med oss.
Varför välja Baopeng?
På Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd. kombinerar vi över 30 års erfarenhet med banbrytande tillverkningstekniker för att producera träningsutrustning i toppklass. Oavsett om du behöver CPU- eller TPU-hantlar, viktskivor eller andra produkter, uppfyller våra material globala säkerhets- och miljöstandarder.
Vill du veta mer? Kontakta oss nu!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Låt oss diskutera hur vi kan skapa högkvalitativa och miljövänliga träningslösningar för dig.
Vänta inte – din perfekta träningsutrustning är bara ett mejl bort!
Publiceringstid: 8 augusti 2025
